paardensportmassage equimassage sportmasseur paard Myofasciaal Release Therapie

Niet alle behandelingen zijn hetzelfde. Sportmassage is wel de basis. Ik krijg van de massage veel informatie over je paard. Daarom zal ik ook vrijwel altijd de eerste behandeling starten met sportmassage. Maar daarnaast kijk ik wat je paard op dat moment nodig heeft en behandel ik het paard altijd holistisch (dus in zijn geheel).

Sportmassage


  • Preventie, sneller problemen ontdekken en dus vermindering blessures. Maar ook herstel na een blessure en natuurlijke pijnverlichting.
  • Verbetering bloedcirculatie, daardoor toename zuurstof in de spieren. Afvalstoffen worden sneller afgevoerd, vermindering spierkrampen en bevordering van de spieropbouw.
  • Stimulering van de circulatie van het lymfesysteem.
  • Voorkomt verklevingen in het bindweefsel. Rekt en strekt de fascia.
  • Bevordering mobiliteit en lenigheid.
  • Vermindert ontstekingen en zwelling in de gewrichten (geeft verlichting bij artrose) en verhoogt de productie van gewrichtsvloeistof (synovia).
  • Als onderdeel van de warming-up en/of cooling-down tijdens een intensieve trainingssessie.
  • Ontspanning en bewustzijn (proprioceptie). Verbetering zowel fysieke als mentale conditie.

Myofasciaal Release Therapie


Binnen deze therapie werk ik in op de complete myofasciale ketens, en dan met name het bindweefsel (fascia). Deze myofasciale ketens zijn lijnen van spieren en fascia die van achter naar voor, boven naar beneden, zelfs kriskras, door het hele paardenlichaam lopen. De behandeling bestaat uit één van onderstaande technieken of een combinatie hierin:

  • Deep Tissue Massage (manipulatie van de 'deep tissue' door het toepassen van een constante directe druk zodat spieren en bindweefsel weer soepel met elkaar kunnen bewegen)
  • Tapen
  • Guasha (een Oosterse behandeltechniek waarbij de huid wordt geschraapt met een guasha-steen, hierbij vermindert de stagnatie van energie en bloed en wordt doorstroming bevordert, verklevingen worden aangepakt en zelfherstel wordt gestimuleerd)


Er zijn 7 lijnen die ik als masseur kan behandelen en elke lijn heeft zijn eigen specifieke eigenschappen en symptomen. Bij een eerste behandeling zal ik altijd met massage starten omdat ik dan veel informatie krijg uit het lijf. Deze informatie wordt meegenomen in de keuze voor behandeling van één specifieke lijn.

Mobiliseren en stretchen


Mobiliseren en stretchen bevordert de lenigheid van je paard. Daarnaast geeft het veel informatie over de bewegingen van je paard en verbetert het de balans. Naarmate dat dit vaker wordt herhaald zal je merken dat je paard zijn gewicht beter over 4 benen zal verdelen, er is meer bewustwording en zijn techniek wordt verbeterd. Nog een voordeel is dat lenigheid de kans op blessures vermindert en dat slijtage en overbelasting wordt voorkomen.

Tapen


Er zijn verschillende manieren om te tapen. Met een basis tape kun je één specifieke spier laten ontspannen, of juist triggeren voor meer actie. Ook kun je op een bepaalde plek meer ‘lucht’ creëren om de doorbloeding te stimuleren, zoals bijv. bij littekenweefsel of een triggerpoint.


Dan is er ook nog lymfe taping. Deze tape gebruik je om de circulatie van het lymfesysteem te stimuleren. Het lymfestelsel voert afvalstoffen af. Door trauma kan dit verstoort raken. Met behulp van de lymfetape kun je het systeem helpen de overtollige afvalstoffen af te voeren.


En zoals eerder al aangegeven kun je ook een myofasciale lijn tapen. Het tapen van een keten zorgt o.a. voor ondersteuning van gewrichten, stabiliteit en beweging en laat je paard meer bewust worden van zijn lichaam. Drukvermindering maakt het prettiger om te bewegen en bevordert het eigen herstelproces (dat geldt overigens voor alle manieren van taping).

Rood lichttherapie


Deze specifieke lichttherapie wordt ingezet om het zelfgenezend vermogen van het lichaam te stimuleren, het werkt helend en helpt bij groei en herstel. Het kan ingezet worden zowel voor als na de massage of training, bij blessures en wonden, pijnverlichting, huidproblemen of bijv. het verzachten van littekenweefsel. Ik gebruik de pad als extra hulpmiddel om spanning en stijfheid in spieren en bindweefsel te verminderen en om herstel te bevorderen. De low-level laser pen zet ik in om accupressuurpunten te stimuleren.

Werkwijze


Als ik voor de eerste keer bij u kom volgt er eerst een intake gesprek. Hierin worden een aantal (standaard) zaken vastgelegd en eventuele klachten besproken. Daarna zie ik graag het paard in beweging alvorens de behandeling te starten. Afhankelijk van de anamnese en de conditie van het paard kan een behandeling verschillend van aard zijn.

Een behandeling duurt ca. 1,5 tot 2 uur. Dit is afhankelijk van verschillende factoren. Ik behandel het paard altijd holistisch, in zijn geheel, omdat alles in het lichaam met elkaar verbonden is. Na de behandeling dient het paard 5 tot 10 minuten aan de hand te stappen.

Wanneer niet behandelen


Er zijn situaties waarbij er niet gemasseerd wordt. Dit is in geval van een shock, koorts en bij kanker. Ook bij huidinfecties, zenuwontstekingen en trombose beter niet masseren. Er zijn gevallen waarbij de dierenarts of fysiotherapeut wel een massagebehandeling aanraadt. Zoals bijv. als de kanker al in een vergevorderd (terminaal) stadium is. Dan kan een massage zeker verlichting bieden.

Verder is overleg c.q. toestemming van de dierenarts of fysiotherapeut raadzaam in geval van acuut letsel en zwelling.

Daarnaast zijn er ook contra-indicaties voor het aanbrengen van de tape. Dit zal altijd met u worden besproken alvorens te behandelen.